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九層塔鮮蚵湯
瑞珊王簡單快速好料理.鮮蚵肥美.豆腐的嫩再加上九層塔的香氣.輕食宵夜好棒棒
食材：鮮蚵、豆腐、薑絲、九層塔、蔥
鮮蚵豆腐
227 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鮮蚵豆腐」的零失敗食譜
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豆豉鮮蚵豆腐(中華鹽滷豆腐)
Emma豆豉鮮蚵豆腐是一道台灣常見的家常料理，豆豉的鹹香味與蚵仔的鮮甜充分融合在這道菜裡，再加入以鹽滷製作的豆腐，豆腐滑順口感，淋在熱騰騰...
食材：中華鹽滷豆腐、鮮蚵、素蠔油、豆豉、二砂糖、蔥、紅辣椒、蒜、白胡椒粉、薑、地瓜粉、太白粉水、沙拉油
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鮮蚵豆腐
Sophie Hsieh🍳鮮蚵的鮮加上蒜，蔥，豆豉香及醬香，是一道香噴噴的扒飯料理～
食材：鮮蚵、中華鹽滷豆腐（丁）、素蠔油、蒜（末）、糖、薑（末）、酒、蔥（末）、水、辣椒（圈）、白胡椒粉、豆豉、醬油、地瓜粉
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薑絲豆腐蚵仔湯
家庭煮婦日常新鮮的蚵仔🦪甘甜沒有什麼腥味～要說吃蚵仔壯陽、不如說蚵仔鐵含量不少、有豐富的蛋白質。
食材：豆腐、蚵仔、水、米酒、蔥、薑、鹽、麻油
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照燒豆腐鮮蚵
當家小試身手很簡單烹飪 零失敗 好吃又下飯唷
食材：新鮮蚵仔、大漢嫩豆腐、蔥花、蒜頭、糖、醬油、素蠔油、油、康寶鮮雞晶、米酒、胡椒鹽
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鮮蚵豆腐絲瓜
林淑瑜半湯水的料理，適合夏天。
食材：絲瓜、鮮蚵、鹽巴、板豆腐、薑片、太白粉
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嫩豆腐煲鮮蚵
紫紫醬燒的大人小孩都能接受
食材：鮮蚵、中華嫩豆腐、青蔥、醬油、烏醋、白胡椒粉、二砂糖、水
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超簡單鮮蚵豆腐湯
Amy's Kitchen防疫期間買到什麼就煮什麼 鮮蚵第一次買原想煮海鮮粥 忘了煮飯那就豆腐湯吧 全部丟下去就好囉
食材：鮮蚵、豆腐、九層塔、薑絲、香油、白胡椒粉、鹽巴
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豆豉鮮蚵豆腐煲
雙胞胎媽媽日常熱炒店必點菜之一 熱呼呼的配飯吃超幸福❤️
食材：鮮蚵、蔥花、薑末、蒜末、中華火鍋豆腐、太白粉、豆豉
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雙豆燴青蚵
ching**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 青蚵鮮甜味美，拿豆腐和豆瓣醬來燴就是對味，...
食材：青蚵、豆腐、豆瓣醬、水、麻油、薑、鹽巴、黑胡椒粒、樹薯粉、青蔥、米酒
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鮮蚵嫩豆腐 （無粉）
懶人下廚Milkie鮮蚵不止富含鋅 還有各種維生素、蛋白質 新鮮肥美又好吃 搭配嫩豆腐根本是白飯殺手 煮起來又很簡單上手
食材：鮮蚵、豆腐、豆瓣醬、醬油、香油、米酒、洋蔥、蒜頭、辣椒、蔥、香菜（剛好有就點綴
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牡蠣水手鍋｜日本土鍋料理
賽賽 Saisai｜賽食譜不同於味噌鍋的單純， 水手鍋更有了不同味噌的層次感， 食材也可以更加地保留香氣， 讓整體的鍋更美味♡
食材：牡蠣、白菜、蔥花、蘿蔔、柴魚片、豆腐（百頁或板豆腐）、澱粉、五花肉、鹽巴、蒟蒻條、赤味噌、海帶芽、白味噌
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#124 鮮蚵豆腐湯
阿紘ㄟ灶咖🍖鮮嫩可口的蚵仔湯來啦，搭配上滑嫩豆腐， 簡單烹煮，一碗美味補品就上菜啦。 🙏新手發文請多多指教🙏 有不錯的方法很歡迎一起討論：...
食材：鮮蚵、豆腐、鹽巴、大白菜、鰹魚粉、薑絲、米酒、青蔥、白胡椒粉、香油、清水
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豆鼓牡蠣
小男人健康小廚房沒時間弄太多菜，就一道菜配飯吃吧！
食材：牡蠣、板豆腐、太白粉水（可省略）、豆鼓罐頭、蠔油、蒜苗、米酒、大蒜、糖、辣椒、薑、太白粉、白開水
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豆腐鮮蚵
廚房女漢子Rita's快速的新鮮蚵仔料理，不用先過水，直接下鍋煮，再配上嫩豆腐，健康低卡又下飯！ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https://m....
食材：蚵仔、嫩豆腐、醬油、蒜頭、米酒、辣椒、鹽、薑、棕櫚糖或二砂、蔥花、黑胡椒粉、玉米粉或太白粉（勾芡用）
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豆豉鮮蚵豆腐煲（去腥分享）
嚴媽媽小食記蚵去除腥味秘密武器《蘿蔔》 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/Phoe...
食材：豆腐、蚵、蘿蔔、豆豉、蔥、蒜、薑、辣椒、糖、醬油
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豆鼓鮮蚵炒豆腐
貢丸 🍡 簡單炒甜甜，鹹鹹，酸酸，好滋味
食材：鮮蚵、豆腐、薑、豆鼓、蒜頭、糖、蔥、黑醋、勾芡水
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豆鼓蚵仔酥🌿全素
觀音山素食料理簡單做觀音山蔬食館主廚提供這道散發著豆鼓香氣，酥炸口感的「素蚵仔酥」伴著Q嫩滑順的豆腐，搭配清甜又富含膳食纖維的碧玉筍，配飯吃，讓人忍不...
食材：素蚵仔酥、嫩豆腐、紅辣椒、乾豆鼓、薑末、碧玉筍、素蠔油、白胡椒粉、太白粉、水
