**低卡涼拌高麗菜沙律Coleslaw karenlala 這個食譜在美國很普遍,清爽酸甜的口感美國人當作是配菜或拌以漢堡/炸物/肉食食用一流。其實作法十分簡單,但普遍其他食譜都比較油膩高卡... 食材:高麗菜(切幼絲)、Baby紅蘿蔔(切幼絲)、低脂沙律醬、白醋、代糖、鹽及黑椒粉 143 讚 15 分
蕃茄杯 LITTLETHINGs ~蕃茄杯~ 簡單易做又好味的料理,可按個人喜愛選用不同材料去配搭,無論大人或小朋友都會喜歡! 食材:大蕃茄、吞拿魚(鹽水浸)、牛油果、粟米粒、Kewpie沙律醬、調味:海鹽、胡椒粉、裝飾:薄荷葉(可以不用) 41 讚
煙肉 蛋沙律 進利行 ( 小豬部屋 ) 進利行https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&sk... 食材:雞蛋、沙律醬、煉奶、煙肉 142 讚
**再接再勵~辣味三文魚壽司~低脂版 karenlala 再接再勵!!! 弄一個外貌較好版本,但改用了三文魚。大家亦可參考我的另一個食譜: 辣味鮪魚壽司 (Spicy Tuna Roll)... 食材:壽司紫菜、三文魚生、白飯(較乾身點)、壽司醋、葱花、是拉差沙律醬 99 讚 20 分
**美式低脂辣鮪魚壽司SpicyTuna karenlala 此食譜在美國很popular!!!最適合一些想好好攝取營養,怕腥又怕魚多骨的大家!!!!!! 鮪魚含有豐富奧米加3脂肪酸-DHA和... 食材:壽司飯 (1湯匙醋:2碗飯)、鮪魚生片 (切碎)、是拉差沙律醬、葱(切幼丁)、減鹽生抽、壽司紫菜、芝麻 (可省略) 116 讚 20 分
蝦卵蟹棒小黃瓜沙拉 jj5色廚 顏色鮮豔的日式沙拉,蝦卵脆,小黃瓜清爽,蟹棒添風味,一道受客人歡迎的前菜。 JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡,歡迎參觀我的... 食材:蝦卵、小黃瓜、蟹棒、沙律醬 370 讚 30 分
Tuna Bun (Sponge-Dough Method ) 吞拿魚包 (中種法) sugarlicious 我今次真的親手做一次包,過往都一直倚靠我的懶人恩物kenwood mixer幫忙,但今次要真實的搓搓打打幾百回後才做得一個麵團,不... 食材:高筋麵粉、水、速發酵母、牛奶、鹽、砂糖、牛油、蛋液、鹽水吞拿魚、熟粟米粒、沙律醬、parsley 46 讚 180 分
【煮事】炸火腿 馬鈴薯沙拉.深夜食堂 煮事 Cookstuffs 吃炸物,必要配一點旁襯,才能喚醒兩者的滋味,所以炸火腿旁邊總會有沙律醬、芥末,或者馬鈴薯沙拉。第11夜,熱騰騰做好的馬鈴薯沙拉,就... 食材:火腿、麵粉、雞蛋、麵包糠、馬鈴薯、紅蘿蔔、青瓜、吞拿魚、沙律醬、鹽、糖 1 一起做 146 讚 30 分
可愛魚仔,企鵝做型便當 Carlo Ng 早晨 ! 小朋友今日帶飯 - 可愛魚仔,企鵝做型便當 http://blog.yahoo.com/carlong2011/art... 食材:雞肉腸仔、意大利粉、吞拿魚罐頭、沙律醬 73 讚