使用食材「冰塊水」

蛋蛋料理。溏心蛋

食材：雞蛋、冰塊水、廚房紙巾、醬油、味醂、米酒、水、蒜頭、薑片

美式牛肉貝果堡 🥯 鮮奶炒蛋

因為自己吃的 所以沒有黏著用的東西 FB 粉絲專頁 Sammi的偽夜食堂之許願廚房 https://www.facebook...

食材：牛肉(絞肉)🐂、蔥花、洋蔥末、洋蔥絲、薑末、小黃瓜絲🥒、蒜末、冰塊水、紅蘿蔔末🥕、糖醋水、香油、白胡椒、鹽巴、黑胡椒、孜然粉

溏心蛋（電鍋版）

超級簡單就可以製作的滑嫩溏心蛋... 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ FB:https://www.facebook.com/spun...

食材：雞蛋、冰塊水、醬油、味霖、開水

果乾核桃甜餐包/吐司＋完美攪拌麵糰祕訣

以野上的葡萄麵糰作改成酵種麵包，甜麵包麵糰作底。麵包的糖份較高，改以營養價值較高的黑糖，含水量也稍高，另外用鮮奶油提味。 麵糰也...

食材：高筋麵粉、法國麵粉、酵種、乾酵母、蛋黃、鮮奶油、鮮奶、冰塊水、黑糖、奶油、塩、葡萄＋枸杞＋核桃

酥皮涼拌雞絲

涼拌雞絲是很常見的小菜，在夏天是很爽口的佳餚。阿貝松利用雞皮做一點小巧思，讓涼拌雞絲多了一點口感與風味。

食材：大雞腿、小黃瓜、味琳、辣椒、醬油、冰塊水、蒜頭、鹽巴、黑胡椒

草莓糖葫蘆【Easy】

夜市小吃糖葫蘆，在家也能簡單做出來！脆脆的糖裹在草莓外面，香甜好吃。

食材：砂糖、草莓（或其他水果）、油、冰塊水

【寶寶食譜】蕃茄牛筋肉麵

酸香開胃的蕃茄湯底，軟爛的筋肉，每一口都齒頰留香😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 https://m...

食材：美國嫩肩里肌（牛）或牛腩、牛蕃茄、奶油白菜、老薑、蔥、洋蔥、五木細關東麵、紅蘿蔔、冰塊水、玄米油或其他植物油

澆油秋葵

總是水煮涼拌的都膩了吧～ 試試這個作法，多了些步驟而已，卻能在上桌時香氣撲鼻喔！

食材：秋葵、冰塊水、素蠔油、醬油、蒜瓣、味霖、辣椒

洋蔥醋鱈魚肝

是否懷念日本料理中，經典小菜之一的鱈魚肝呢？ 沒關係，讓我來告訴你怎麼自己做！

食材：洋蔥、冰塊水、萬家香和風醬、鱈魚肝罐頭、糯米醋、柴魚片、果糖或蜂蜜

涼拌豆芽

酷熱夏暑最適合吃清爽開胃的涼拌菜了! 做法很簡單，但如果像我一樣掐頭去尾除掉尾鬚的話就會花比較多時間，不介意尾鬚口感的就省略這步驟吧!

食材：豆芽菜、蒜頭、醬油、白醋、糖、麻油、冰塊水

日式沾醬蕎麥冷面

天氣太熱來點日式蕎麥沾醬冷面，救救食慾，簡單方便，蠻不錯的∼

食材：蕎麥麵、元本山海苔剪成細長條、鰹魚口味烹大師、橄欖油、味琳、冰塊水(冰鎮蕎麥麵用)、香菇昆布醬油

夏日輕食~白斬雞

以前誤以為白斬雞是一道油膩的雞料理，學會怎麼做了之後，才知道白斬雞的做法簡單，口味清淡，口感清爽，很適合炎熱的夏天，也很適合作為減肥料理

食材：雞腿、紅蔥頭、蔥、薑片、薑碎、雞汁、冰塊水、香油、米酒、鹽、鹽巴、白胡椒粉

芋泥西米露_香濃滑順

這是一道經典的芋頭甜湯，熬煮過後的芋頭散發出濃濃的芋香味，拌入的牛奶更增添口感的滑順，加上Q彈滑溜的西米露，輕鬆擄獲芋頭控的甜點心...

食材：檳榔心芋、細砂糖、西谷米、鮮奶、清水、冰塊水

小黃瓜檸檬飲

沁夏來一杯爽口的小黃瓜飲品 擁有豐富的維他命C 絕佳口味讓人神清氣爽

食材：小黃瓜、鳳梨、蘋果、檸檬榨汁或柳橙、冰塊/水

南瓜卡士達麵包

食材：高筋麵粉、南瓜泥、鮮奶、糖、鮮奶油、雞蛋、冰塊水、速發酵母、煉乳、鹽、玉米粉、奶粉、無鹽奶油

貓掌棉花糖(有影音食譜)

可愛的貓掌棉花糖，搭配上熱飲，熱熱的喝好療癒啊~~^^ ‧歡迎你來我的粉絲頁坐坐~ https://www.facebook.c...

食材：玉米粉、吉利丁片、蛋白、冰塊水、白砂糖、檸檬汁、水、食用粉紅色素、溫度計

草莓鮮奶油蛋糕

柳橙戚風蛋糕體+動物性鮮奶油+當季新鮮草莓，簡單的食材，完成了一份心意滿滿的生日蛋糕。

食材：新鮮草莓藍莓、7吋圓形活動模具、蛋黃、冰塊水、現榨柳丁汁、冰蛋白、沙拉油、砂糖、動物性鮮奶油、低筋麵粉