30分鐘上菜-雞肉串 傑米.奧利佛 【4 人份】 雞肉串 特製沙嗲醬 火辣麵條沙拉 水果薄荷糖 愛料理跟著傑米.奧利佛一起30分鐘上菜 活動辦法:https://b... 食材:新鮮紅辣椒、大蒜、上等顆粒花生醬、生薑、萊姆、重雞胸肉、蜂蜜、醬油、乾雞蛋麵、無鹽腰果、中型紅洋蔥、麻油、魚露、幼萵苣、新鮮香菜、橄欖油、初榨橄欖油、海鹽與現磨黑胡椒、細砂糖、瑞秋有機希臘椰子優格、大鳳梨、藍莓、新鮮薄荷 304 讚
南法經典尼斯沙拉Niçoise salad(簡易版) 啾啾 因為大舅舅送的一把自家種四季花豆,興起做這道富有南法風情的經典沙拉。因為冷拌、熱食皆宜,又綜合了蛋、海鮮、水果、蔬菜和根莖澱粉等,... 食材:鹽、粗黑胡椒、酒醋或果醋、橄欖油、蒜、油漬鮪魚罐頭、油漬鯷魚、黑橄欖、酸豆、彩椒、四季豆、馬鈴薯小型、紅肉地瓜小型、萵苣類葉菜、水煮蛋、小蕃茄 255 讚
﹝親子食堂﹞小美人魚 flora 會幫兒子做便當是因為他從出生就不吃肉,不方便吃學校的營養午餐。 一開始做可愛便當算是馬麻為了讓兒子開心,但很快地就發現~~馬麻自己... 食材:萵苣、蛋玉子燒、素火腿、紅甜椒、蘆筍、綠花椰、素熱狗、南瓜、甜豆莢、起司、海苔 108 讚