泡菜炒菇

泡菜炒雞肉

天氣漸冷好適合吃辣的泡菜，這道下飯的菜，一盤就可以一次均衡😉

食材：雞腿肉、洋蔥、香菇、鴻禧菇、高麗菜、泡菜、韓國辣醬、大蒜

韓式泡菜雞肉炒冬粉

利用市售泡菜罐頭就可在家快速變出韓味滿滿的炒冬粉囉～適合愛吃辣的大孩們!

食材：里肌肉、青江菜、鴻禧菇、冬粉、韓式泡菜罐頭、辣豆瓣醬、糖、蒜頭

上班族便當#24 - 泡菜炒豬肉烏龍麵

一道工序簡單就好吃的韓式料理，泡菜富含維生素A、B、C與K2，不只美味還兼顧營養。 更多腦波弱的上班族黑白煮：https://w...

食材：豬五花、鴻禧菇、奶油、韓式泡菜、醬油、烏龍麵、味霖、蒜頭、黑胡椒

韓式辣炒春雞

一鍋到底的簡單營養好料理!

食材：去骨雞腿肉、高麗菜、小黃瓜、舞菇、起司片、韓式泡菜罐頭、韓式烤肉醬、蒜末、蔥末、砂糖

超下飯～泡菜辣炒鮑魚菇

辣辣的泡菜配上飽滿多汁鮑魚菇真的是超好吃的！絕對可以讓你多吃好幾碗飯，享享口福！😄

食材：泡菜、辣醬汁、鹽巴、鮑魚菇（杏鮑菇也OK)、油、醬油（可以省略喔！）

泡菜炒豬肉

微酸、微辣的韓式泡菜，配上肉片和喜歡的菇類拌炒，簡單又開胃

食材：里肌肉片（五花肉片亦可）、韓式泡菜、米酒、雪白菇、醬油、糖、蒜頭

泡菜炒刀削麵

煮韓國海鮮麵 順手炒了刀削麵 結果 後悔炒太少

食材：火腿丁、紅蘿蔔絲、韓式辣醬、洋蔥、糖、鹽、金針菇、泡菜水加熱水、胡椒、蔥段、辣椒粉、味素、泡菜、刀削麵、韓式海鮮泡麵湯包、韓式辣醬 調味後、豬肉 肥瘦分離

金針綠韮泡菜炒雞蛋

快速料理，輕鬆煮

食材：韮菜、金針菇（市售小包）、鹽、泡菜、鮮味炒手、雞蛋

泡菜菇菇炒豬肉【好菇道好食光】

超快速備料快炒就可以完成的下飯好菜！ 利用泡菜本身的酸辣鹹，讓豬肉和蔬菜都變得入味好吃～配上雪白菇，不僅多攝取膳食纖維，滑嫩的口...

食材：好菇道雪白菇、豬肉絲、鹽、韓式白菜泡菜、麻油、洋蔥、白胡椒、蔥、醬油、糖

泡菜銀耳炒雞丁+亞大T8銀耳

開胃泡菜料理，讓您食慾大開^^

食材：清雞胸肉、生鮮銀耳、生鮮黑木耳、韓國泡菜、冬粉、蔥、蒜頭、調味料: 醬油.辣炒醬.砂糖、醃料:米酒.白胡椒粉.玉米粉

泡菜炒牛肉又炒東炒西（蔬菜多多）

必備的只有一罐泡菜！ 是個清冰箱、又下飯的玩意❤️ 泡菜炒啥基本上有什麼蔬菜就能放什麼，就算只有有肉片跟豆芽菜也很好吃。 夏...

食材：愛之味 泡菜、牛肉（可略，切絲）、小辣椒末（我家嗜辣）、小黃瓜（滾刀切）、蒜末、木耳（長條狀）、鹽、杏鮑菇（大塊長條）、糖、洋蔥（切厚絲，約0.5cm）、醬油、米酒、奶油（可略）、芝麻、油

韓式辣炒滷

每隔幾天就會來清一次冰箱，利用冰箱原有的食材，來做道夏天下飯的辣炒料理！

食材：去骨雞腿、金珍菇、米酒、豆乾、韓式辣醬、甜不辣、醬油、米血、醬油膏、蒜頭、胡椒粉、蔥花、泡菜汁（可不加）

【炒泡菜什錦蒟蒻麵】瘦身也能美味吃。

１００克麵條熱量３００卡， １００克蒟蒻麵卻只要２０卡， 想大吃美食又怕胖的新選擇哦！！

食材：雞胸肉、高麗菜、醬油膏、黑木耳、辣椒粉、玉米筍、紅蘿蔔、韓國泡菜

開胃下飯 泡菜鴻喜菇炒雞肉

鴻喜菇跟泡菜是十分對味的食材，再加上麻油醃漬過變得軟嫩的雞肉，一起快速拌炒，一道超簡單又下飯的好菜就完成囉～ 歡迎來我的Face...

食材：雞胸肉、白菜泡菜、麻油、鴻喜菇、鹽、蔥、胡椒、油、醬油

泡菜豬肉炒麵

食材：麵條、豬肉片(炒用)、蒜頭、泡菜、洋蔥、醬油拌水、小黃瓜、小玉米、菇菇

杏鮑菇炒泡菜

用杏鮑菇取代肉片，素食的炒泡菜也很美味！ 歡迎來我的FB逛逛 https://www.facebook.com/enjoyea...

食材：洋蔥（切條狀）、杏鮑菇（切片）、泡菜

金菇海鮮炒泡菜

用上泡菜來個韓式風味，全部材料洗切好，再下鑊炒炒就可以開飯啦~

食材：大白菜、金菇、油、糖、鹽、胡椒粉適量、急凍海鮮、泡菜、薑、蒜頭