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五分鐘快炒料理:和風烏賊什菜炒
十舍生活炒青菜，沒有創意。吃膩了想來點創新的，又怕難度太高，這道食材簡單，料裡快速，作起來又有專業感的烏賊什菜炒，是好廚娘的人人的讚菜之一喔。
食材：烏賊、青椒、洋蔥、杏鮑菇、高麗菜、醬油、味淋、鹽、芝麻油
杏鮑菇炒青椒
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【厚生廚房】雙椒炒杏鮑菇
厚生市集細嫩Q滑的杏鮑菇再與甜椒拌炒，增添了清脆度，清甜爽口好滋味！ 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.co...
食材：杏鮑菇、紅黃甜椒、鹽、青椒、鮮雞粉、薑
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XO醬辣炒什錦菇菜-250卡
Tracy Lin隨便什麼蔬菜都可加進去炒,簡單方便,營養滿分.青菜約250克,小顆蝦丸5個約80卡,再加上醬料共約250卡.
食材：鴻喜菇、杏鮑菇切片、青椒切絲、紅蘿蔔切片、花椰菜、蘆筍切段、豌豆夾、洋蔥切絲、小蕃切切塊、辣椒、蔥切絲、蝦丸切半、蒜頭、醬料鹽、醬料XO醬
