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茄汁鯖魚炒蛋。 快速上桌❤️
柚子剛好有茄汁鯖魚罐頭，用來炒蛋就是一道簡單上桌的配飯好菜( ´▽｀)
食材：蛋、茄汁鯖魚罐頭、糖
快速上桌料理
171 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快速上桌料理」的零失敗食譜
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日式絞肉咖哩飯-快速上桌
君君的日常料理🍽️用絞肉製作咖哩更方便快速喔
食材：紅黃椒、小玉米、絞肉、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、咖哩塊
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香蕉巧克力鬆糕（快速上桌❤️）
柚子家裡剛好有多餘的香蕉，熟成的香蕉香味四溢，做成蛋糕，口感潤口好吃，搭配巧克力豆，超搭！香蕉配巧克力，就像紅豆配抹茶，絕配！ 只要幾...
食材：鬆餅粉、香蕉、蛋、鮮奶、耐高溫可可豆
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【15分鐘上桌】泡菜起司炒烏龍麵
Mrs P's Kitchen簡單快速的炒烏龍麵，加入泡菜，酸辣又開胃。豐富的材料，加香濃的起司，美味又飽足。隨時做到，15分鐘就掂定，讚！ 我的YouTube...
食材：洋蔥(切幼絲）、培根、泡菜、烏龍麵、金針菇、起司片
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只要30分鐘 零失敗美味壽喜燒上桌！
Eve Yang食客們都好評不斷、但做法卻誇張簡單的料理來分享給大家喔！ 今天這道壽喜燒，就是一道到底、直接絕殺一餐的超下飯料理，有菜有肉妳什麼都...
食材：白米、牛肉片、橄欖油、胡蘿蔔、和風醬油、烏龍麵、洋蔥、糖、馬鈴薯、雪白菇、米酒、香菇、鴻禧菇、嫩薑、杏鮑菇、大白菜、舞菇、雞蛋、水蓮、高麗菜、南瓜、絲瓜、年糕、豆皮、花椰菜
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快速上桌～XO醬炒蘆筍
瑪麗安的祕密廚房快速上桌的菜，首推蘆筍！它好清洗、好料理！重點是好吃😋
食材：蘆筍、鮮香菇、日式醬油、紅蘿蔔片切成絲、XO醬、XO醬內油、鹽、蒜頭
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蒜泥白肉~五花肉的甘甜滋味五分鐘上桌!
潔西卡的家常美味簡單又好吃的一道家常菜，五分鐘就能上桌，鮮甜的白肉配上蒜泥醬，吃了會一口接一口停不住喔！
食材：五花肉切薄片、檸檬榨汁、蠔油、醬油、蒜泥、烏醋（可省略）、糖（可省略）
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快速上桌～香蒜蘆荀鮭魚義大利貝殼麵
E歐膩的懶人食譜輕鬆做蒜味義大利麵～是最容易完成也最容易上手的手工義大利麵料理，簡單的備料就可以完成美味如餐廳等級的義大利麵唷～
食材：義大利貝殼麵、鮭魚、白酒、細蘆筍、黑胡椒牛排調味粉（醃鮭魚）、塩巴、黑胡椒
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香腸蛋炒飯～15分鐘快速上桌🥄
小毓の饗樂廚房🍳將香腸煎出香氣，再和白飯一起拌炒，香氣十足又簡單上手的香腸蛋炒飯，絕對讓你讚不絕口👍
食材：隔夜白飯、香腸、醬油、雞蛋、鹽、青蔥、白胡椒粉
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肉絲炒麵～10分鐘快速上桌👌
小毓の饗樂廚房🍳大人小孩都愛吃的肉絲炒麵，將冰箱菜清一清，有蛋白質、蔬菜和澱粉，偶而偷懶不用煮好幾道菜，簡單快速一盤炒麵就能上桌囉！ 歡迎追蹤FB...
食材：油麵、豬肉絲、醬油、紅蘿蔔、烏醋、青蔥、糖、白胡椒粉、高麗菜、太白粉、洋蔥、鹽、米酒、水
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花朵培根蔬菜捲 簡易。輕鬆上桌。家常菜
Onon ☆英國煮婦手帳★下個禮拜就是母親節，在此送上花朵造形的蔬菜捲祝各位媽媽們每天都過著母親節一樣，天天快樂 😘
食材：培根、玉米筍、醬油、豌豆、蠔油、水、糖、米酒、麻油
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五分鐘上桌!!會牽絲的爆漿起司蛋餅
瓶子蛋餅其實是很簡單快速上桌的早餐選擇 最近剛好入手了馬拉瑞拉乳酪絲 來試試更豐富的口感吧^^
食材：蛋餅皮、雞蛋、起司片、馬拉瑞拉乳酪絲
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快速上桌鮭魚豆腐味噌湯
陳太太的菜菜味在冷冷的季節， 喝一碗味噌湯最能暖和身子😄 用洋蔥的清甜， 味噌醬的鮮鹹， 再加上鮭魚的油脂和膠質， 一碗暖呼呼讓人忘卻寒流的美味...
食材：鮭魚、洋蔥、板豆腐、味噌醬、糖、鹽巴、玉米筍、水（或是昆布高湯）、米酒
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年菜系│麻油蕈菇燴西生菜│快速上桌
大愛食光有「蔬菜牛排」之稱的洋菇，搭配清爽的西生菜，是一道爽口又富含蛋白質、胺基酸的料理！
食材：西生菜、洋菇、白醋、珊瑚菇、食用油、紅甜椒丁、黑麻油、白麥汁、鹽
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十分鐘靚湯上桌─蕃茄魚丸蔬菜湯
ching不用耗費太多時間就能煮好一鍋湯，有蕃茄紅、青江菜綠和魚丸白的奇妙色調搭配，簡單煮就能嘗鮮美滋味，冷冷的天氣給家人一鍋暖呼呼的湯暖胃吧。
食材：牛蕃茄、青江菜、虱目魚丸、鹽巴、水
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起司熱狗捲【十分鐘上桌】【大人小孩都愛】
Yami's Handmade十分鐘即可完成，超快速帶著走起司熱狗吐司捲 不管是當早餐，或是當成野餐菜色都非常的方便～(*☻-☻*) 今天分享最簡單可以直接吃...
食材：吐司、小熱狗、卡夫起司片、番茄醬
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20分鐘上桌蔓越莓蜂蜜燕麥餅乾
阿嬤的寶貝櫻傻瓜廚房酥脆爽口簡單迅速 新手也可以讓人讚不絕口 無蛋無糖蜂蜜燕麥餅乾
食材：奶油、蜂蜜、即食燕麥、低筋麵粉、蔓越莓乾或可可豆
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印度鮮蝦咖喱 【20分鐘上桌】
Mrs P's Kitchen印度咖喱通常都是味道較濃，有點膩，但這個非常清新又健康的咖喱，鮮蝦加入蕃茄醬，清新又開胃。 自己煮咖喱可加減辣椒份量，即使沒有所有...
食材：鮮蝦、洋蔥 (切碎）、蒜末、薑末、指天椒 (可省略）、蕃茄（罐頭)、香菜、garam masala、薑黃粉、芫荽粉、孜然粉
