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蝦仁快炒小黃瓜
Na Na Shen 的幸福花園新春過年少不了大魚大肉的，能來ㄧ道家常宴客兩相宜的快炒，絕對是最受歡迎的喔！ 新鮮的蝦仁只要快炒到變深紅色，而小黃瓜也只需翻炒幾下...
食材：全聯鮮蝦、蒜片、米酒、小黃瓜、鹽、玉米筍、糖、水、烏醋、白胡椒粉、香油
快炒海鮮
93 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「快炒海鮮」的零失敗食譜
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快炒花雕蝦
力力隨意煮最近非常夯的台酒花雕雞麵賣到大缺貨。 可能因為如此，最近花雕料理又開始流行起來。 前兩天吃了太多雞肉，不想再吃花雕雞，所以拿來...
食材：鮮蝦、花雕酒、青蔥、薑片、蒜頭、菲仕蘭優質葵花油
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香蒜奶油酒香蝦(大火快炒)
*Eagle手做料理 *這是一道快炒料理，蔥爆蒜香又加米酒跟奶油，失敗也難喔!大家可以試試看!
食材：蝦子、米酒、鹽、蔥跟蒜、奶油
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快炒海瓜子
金箔的健康煮每次去快炒店沒叫個3份根本吃不過癮，自己家裡炒又沒足夠的大火侯，選用聚熱度夠高的鍋具，就能排除火喉不夠的困擾，食材易熟收汁又快，海...
食材：海瓜子、沙茶醬、醬油膏、糖、烏醋、米酒、薑片切絲、大辣椒、蒜頭、九層塔
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快炒沙茶蝦【牛頭牌咖哩新食代】
ying快速炒一盤沙茶蝦,湯汁香濃又夠味,簡單用咖哩炒醬及沙茶醬,這2種醬料有豐富的油質,很適合來做快炒,讓蝦子更美味可口哦~醬汁裡帶著鮮...
食材：鮮蝦、牛頭牌咖哩炒醬、牛頭牌沙茶醬、醬油、薑片、蒜頭、蔥段.辣椒、米酒
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快炒檸檬蝦 - 果酸提味~更美味!!
Popo小日子檸檬和海鮮也是很搭呢 ~ 檸檬汁加入蝦子一塊拌炒很快就完成美味的檸檬蝦囉:) 更多美味料理請到~ MissQ My Litt...
食材：蝦子、檸檬汁、油、蒜末、辣椒末、黑胡椒、鹽、香菜
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快炒紅蝦
Baby快炒紅蝦只要3分鐘！誰說吃蝦一定要花大錢！一盤50元蝦子自己炒安心又衛生！吃得又刷嘴！當配酒菜也是絕配！完全不輸餐廳！
食材：白蝦、油、蒜瓣、蔥、薑、酒、黑胡椒、鹽
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快炒小卷
杜荷可以用來下酒菜或是配飯的好滋味。
食材：小卷、青蔥、醬油、米酒、薑片
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快炒花枝
球ㄦ。玩食物快炒花枝就是快~只要少少幾步驟~就好好吃上桌了!!
食材：花枝/透抽、紅蘿蔔、芹菜、蔥段、酒、鹽、蒜末
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快炒魚皮
J.Lo這次用的魚皮是剛好在市場上看到有人賣，老闆說這個叫做魚翅頭 超過一公分厚的魚皮全都是膠質，嘴巴會感覺有拉鍊的Fu~
食材：魚皮、蒜苗、辣椒、醬油、糖、烏醋、鹽、米酒
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快炒魚柳
ching魚類的料理很多，但如何簡單吃，吃得健康美味又沒有負擔，利用處理過沒有有魚刺的魚柳進行快炒方式烹調，就是簡單呈現美味的好方法，讓老人...
食材：虱目魚魚柳、薑、蔥、橄欖油、米酒、鹽巴、白胡椒粉、醬油膏
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[ 5分鐘快炒] 芹菜炒透抽
i58芹菜，含有膳食纖維、粗纖維、β 胡蘿蔔素、維生素 A、C，微量礦物質：鉀、鈣、鐵、鈉等營養成份 而且，營養師說：「芹菜葉」所含的...
食材：透抽、芹菜+葉、青蔥、紅辣椒絲 o r胡蘿蔔絲、蒜片/薑絲、苦茶油、麻油、紹興酒 or 米酒、鹽
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瑪莉廚房：活凍軟絲《清燙、快炒》一尾雙吃
瑪莉的料理世界軟絲含有豐富的蛋白質、熱量極低 還有大量的牛磺酸，肉質Q彈軟嫩容易咀嚼 非常適合給孩子吃 兄弟倆才吃下第一口便誇張地喊著：『哇，...
食材：《清燙五味軟絲》、軟絲(身體)、蔥、薑、米酒、冰塊、水、《五味醬》、薑末、蒜末、蠔油、蕃茄醬、烏醋、細砂糖、香油、《快炒三杯軟絲》、軟絲(頭、翅膀)、小黃瓜、紅蘿蔔、麻油、蠔油、米酒、糖、烏醋、薑片、蒜瓣、九層塔
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快炒香菜檸汁泰國蝦
Justine拿到了30幾隻泰國蝦加菜(^o^)丿 一半冷凍起來、一半趕快趁鮮處理吃下肚！ 利用家中現成食材快炒一下， 滋味就美妙無比！
食材：橄欖油、無鹽奶油、蒜頭約、紅辣椒、泰國蝦、檸檬汁約、粗粒黑胡椒、鹽、香菜葉連莖
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[小湯的美味食譜] 家裡做小魚乾快炒山蘇 Tefal炒鍋實作
小湯的美味食譜炒山蘇是山產店或快炒店必點，其實做法很簡單，成品也很容易到位，把他學起來，三五好友回家的時候相當適合。詳細作法請參考實作影片：ht...
食材：山蘇、小魚乾、辣椒乾、蒜頭
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夏日繽紛料理~快炒透抽!!
張媽廚房之母女悄悄話或許,老媽太熱愛煮菜了.於是在她自己的小天地煮菜煮久了之後~偶爾會「迷失」~「迷失」什麼呢?就是變的餐桌上總是只有大菜~缺少了平凡...
食材：中型透抽手掌大、芹菜、彩椒紅、彩椒黃、辣椒、鹽、薑絲、油、米酒、味霖
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[快炒] 銀芽蝦仁炒炸蛋絲
Chris Lee名店裡有ㄧ道白菜滷，裡面都會加炸蛋絲，非常好吃。把炸蛋絲加進味道不易入味的豆芽菜和蝦仁裡，增加很多香氣及口感。非常好吃的ㄧ道菜～^...
食材：豆芽、蝦仁、雞蛋、葵花油或葡萄籽油、鹽巴、香油
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快炒花枝
Milly Chen花枝不管怎麼料理 都好好吃呀!!!
食材：花枝、薑、蔥、辣椒、紅蘿蔔
![[ 5分鐘快炒] 芹菜炒透抽](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/90473/61ce964ee74688ba.jpg)
![[小湯的美味食譜] 家裡做小魚乾快炒山蘇 Tefal炒鍋實作](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/77099/ea1a4d03ddac48bb.jpg)
![[快炒] 銀芽蝦仁炒炸蛋絲](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/44992/be801139ba16dea0.jpg)
