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烏魚子蒜香辣麵
好勁道 Q滑帶勁「千羽拉麵」為好勁道匠心之作，使用澳洲黃金小麥核心精華45%製成，展現好勁道絕佳的Q滑帶勁特色。搭配烏金肉燥醬，每一口都能嚐到鮮美...
食材：好勁道千羽拉麵、烏金肉燥醬、鹽巴、洋蔥、黑胡椒、鴻喜菇、橄欖油、蒜頭、生辣椒、蘆筍(粗)、蔥花、海苔絲
使用食材「蘆筍（粗）」
14 道食譜進階搜尋：
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培根蘆筍捲
男人廚房1+1這道料理有點日式小酒館的風格，但是不管事拿來當小菜或是正餐料理都很適合，而且成品看起來很時髦(おしゃれ)，吃起來很美味喔。 - 粉...
食材：培根、蘆筍(粗)、黑胡椒、檸檬(可省)
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清炒蝦仁蘆筍
湯姆私廚💕🍽💕清炒的口味剛剛好， 軟嫩的蝦仁和香脆的蘆筍也很搭
食材：白蝦、蘆筍(粗的）、蒜頭、鹽、米酒
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月桂香白蘆筍
sumi現白蘆筍旺季.此期間較短,一看到就要買呢! 白蘆筍越粗越好滋味. 配簡單香辛料煮多提食材原味,不妨試做囉~. 昆布柴魚高湯 h...
食材：白蘆筍(粗)、鹽、月桂葉、蒜碎、酒、味霖、昆布柴魚高湯
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自製蘆筍汁 ～附「實作影片」～
達斯米克廚房富含水份的翠綠蘆筍整株都是寶！削下的外皮和尾端的粗梗千萬不要丟棄，拿來熬煮成清涼飲料，簡單又消暑的惜物飲品，炎炎夏日來一杯暑氣全消...
食材：蘆筍粗梗及削下的外皮、清水、糖
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鮮蔬百匯
廷豐水產 SoGood 莎媽廚房鮮蔬百匯#輕食 宴客菜大魚大肉吃太多 來道清爽可口夏日輕食料理吧 10分鐘料理完成好吃又好看 來自海洋的蝦仁和鮮蔬一起拌炒 增添了...
食材：海洋小蝦仁、蘿蔓葉、玉米筍、香菇、茭白筍（小）、彩椒、甜豆、蘆筍（粗）
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百合蘆筍炒蝦仁
廷豐水產 SoGood 莎媽廚房百合蘆筍蝦仁 #宴客菜 宴客名菜不用上餐廳自己動手做 百合可清心安神、潤肺 蝦仁選用來自布袋白蝦 每隻都鮮甜可口還貼心處理開背 ...
食材：鮮百合、開背蝦仁、綠蘆筍（粗）、香菇、蒜末、雞高湯、水
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蠔油蘆筍牛肉&蘆筍汁
嚴媽媽小食記嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
食材：牛肉片、洋蔥（切片）、各色甜椒（切細段）、蘆筍（削掉粗躁外皮切段）、蒜片、芹菜（無可不用）、片栗粉、蠔油、料酒（米酒）、胡椒粉、醬油
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【鄉菇香】椒蘆菇(素食)
鄉菇香這道菜比較在切工上比較費工夫而已其實很簡單，顏色又繽紛好看，是相當具視覺跟口感的一道菜色。葷食者可以將腐皮用培根肉或是牛肉替代，也...
食材：中菇、彩椒、蘆筍(粗)、腐皮、蒜末、鹽、黑胡椒
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椒鹽蒜香小捲
小雞媽咪此道菜吃的是煎的焦香味的中捲，搭配爽脆口感的青菜 簡單卻非常下飯 加重一些椒鹽 又是一道非常唰嘴的下酒菜
食材：中捲、蘆筍粗的、米酒、綠花、鹽、蔥、醬油、蒜頭、胡椒粉、辣椒（可不要）、油
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蘆筍海鮮義大利麵
Dr. Cook沒時間嗎?這道義大利麵很快速又好吃，是我們在家懶得煮晚餐時的簡易料理。要加的蔬菜肉類可以換成自己喜歡的喔!歡迎來www.faceb...
食材：義大利麵、胡蘿蔔、綠蘆筍(粗)、鮭魚、花枝、蒜頭、洋蔥(迷你)、Crème fraiche、鹽、現磨胡椒
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百花釀蘆筍
Fan百花釀蘆筍，將鮮蝦、魷魚、甜椒和蘆筍結合，再包上一層酥脆的麵包粉，味道鮮甜、爽口又香脆。蘸上甜酸醬汁吃，更加惹味。
食材：鮮蝦、魷魚、蘆筍（粗）、三色甜椒（切碎）、蛋液、太白粉、麵包粉、鹽、糖、白胡椒粉、麻油、太白粉
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Mimi♥香腸蘆筍沙拉(免烤箱)
咪咪愛料理這原本是一道烤箱料理，改用平底鍋一樣可以做出好吃的味道，而且更加省時，顏色豐富、多種口感，是能夠吃飽的清爽配菜，很適合節日上桌，聖...
食材：蘆筍(粗)、紅皮馬鈴薯(小顆)、小蕃茄、洋蔥、初榨冷壓橄欖油、檸檬汁、糖、鹽、黑胡椒、義式香草鹽
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Olivia♥清蒸石班佐白酒奶油醬
廚娘邱韻文將鮮嫩的魚片與色彩繽紛的蔬菜一起蒸煮， 搭配著熬煮至風味香醇的白酒奶油醬
食材：石斑魚肉片、綠蘆筍粗的那種、蕪菁或白蘿蔔、紅蘿蔔、櫛瓜或小黃瓜、洋蔥、白酒、白酒醋、鮮奶油、無鹽奶油、鹽和白胡椒、細香蔥
