使用食材「蔬菜們」

好市多的油封鴨腿🦆呱呱

療癒食堂｜治癒人心的美食ꪔ̤̫

因為跟開餐廳的友人買了吧超划算的超大桶特級初榨橄欖油，太好了可以做油封鴨腿啦！！！

食材：鴨腿、奶油、橄欖油、香料、黑胡椒、鹽巴、大蒜🧄、蔬菜們

[簡單料理] 金針菇牛肉捲

TINA99 緹娜姑姑

在常常流汗的夏天裡 需要吃點滋補料理補補身體 我個人推薦金針菇牛肉捲~ 只需要把準備好的食材蒸熟! 色香味俱全 用來招待客人也很適...

食材：牛肉片或豬肉片、想吃的蔬菜們、綠豆芽

萬用鍋-煎牛排再順便弄一道蔬菜

林太太

食材：牛排、蔬菜們、生菜

嫩蒸雞胸肉

萬能甜心

2016年初的葉菜類因寒害而價格非常高，為了家庭開支cost down，需精打細算購入數份且能煮多餐的蔬菜根莖類，如大白蘿蔔、白菜...

食材：帶皮骨雞胸肉、蔬菜們、白蘿蔔葉、牛番茄、米酒、高麗菜或天東白菜、海鹽、棉繩、小玉米或木耳或紅棗、帶皮老薑、洋蔥、整顆蒜頭、紅蘿蔔

10分鐘清冰箱晚餐~麻辣蔬菜炒冬粉 ♪♪

楊草莓

忙了一整天回家還是可以有好吃又快速的晚餐! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2014/1...

食材：冬粉(寬細皆可)、蔬菜們、麻辣鍋醬 (或是辣豆瓣醬)、醬油/米酒

融化起司超好吃韓式部隊鍋

楊草莓

加入起司的部隊鍋~整個湯頭都變的濃郁了! 大加分超好吃! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com...

食材：辛拉麵、熱狗、韓國年糕、豆腐、泡菜、洋蔥、蔬菜們和青蔥、韓國辣醬、高湯、起司片

沙茶豆干串燒

楊草莓

烤過的沙茶豆干串燒超香的啦! 跟冰啤酒超搭!!!! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2...

食材：厚片豆干、沙茶醬、蔬菜們、竹籤

檸檬香料蔬菜烤蛋!

楊草莓

蔬菜和蛋的組合好像永遠都是完美的早餐 用烤的快速又健康! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/...

食材：蔬菜們、蛋、熱狗、檸檬香料、橄欖油

日式蜜汁烤雞肉蔬菜

楊草莓

晚上想吃點簡單的料理 日式蜜汁烤雞肉加上清爽的蔬菜們 做起來快速又非常好吃喔! 詳細圖文: http://micoberry.bl...

食材：雞胸肉、蔬菜們 (今天加了金針菇 紅蘿蔔 球芽甘藍)、日式醬油、蜂蜜、砂糖、清酒、水

濃湯包超快速作奶油白醬海鮮義大利麵

楊草莓

有時候晚餐突然想吃個奶油義大利麵 只要有濃湯包和牛奶就可以快速做出好吃的奶油白醬義大利麵! 詳細圖文: http://micobe...

食材：濃湯包 (就一般康寶的玉米濃湯或是雞茸濃湯之類的粉就可以!)、義大利麵、牛奶、奶油、洋蔥、蔬菜們/海鮮們、蒜頭

粉嫩煎烤牛排佐蔬菜

楊草莓

今天挑戰煎這份目測厚度約4公分的Prime牛排 綜合了各家筆記　最終有成功煎出粉嫩色!! 來楊草莓的粉絲團看更多好吃食譜和美國新...

食材：prime牛排、蔬菜們　（我用了櫛瓜/馬鈴薯/小胡蘿蔔、奶油、香料海鹽、錫箔紙、大蒜

簡單做一人份壽喜燒!

楊草莓

冷冷的冬天晚餐實在很適合吃壽喜燒 在家準備好材料也可以簡單做出一人份壽喜燒大快朵頤! 想看超好吃神戶牛肉壽喜燒和日本小花麩的介紹請...

食材：洋蔥、牛肉片、冬粉/蔬菜們/火鍋料、日式醬油/砂糖/清酒/柴魚昆布高湯、雞蛋(做為沾醬)

清爽系! 青蔬櫛瓜白蘆筍沙拉捲兒! (有刨出漂亮櫛瓜薄片的做法)

楊草莓

前陣子看到刨櫛瓜薄片的影片就手癢好想來試試 我以前一直以為櫛瓜薄片是用切出來的 沒想到用刨刀可以這麼簡單做出漂亮的櫛瓜薄片 周末晚...

食材：櫛瓜、白蘆筍、蔬菜們

柴魚沙拉涼拌豆腐

楊草莓

廚藝如此不精明的我本人， 最會做的就是把所有的料喇一喇就好的東西了， 這裡天氣變化好快，前幾個星期還在飄雪， 這星期大家都穿短袖了...

食材：有機豆腐、柴魚、蔬菜沙拉們、醬油、糖、麻油