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茶泡飯
Jasmine夏日炎炎！ 中午想吃清爽一點的餐點， 又不想在熱呼呼廚房待太久， 懶人版的日式茶泡飯來啦！
食材：白飯一碗、鮪魚罐頭一個、青蔥切蔥花、香鬆粉、綠茶茶包、柴魚片少許
使用食材「白飯一碗」
4 道食譜進階搜尋：
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義式燻鮭酪梨佐奶油醬香丼飯
阿潘HELL'S廚房看了Masa老師的食譜， 覺得這組合很清爽， 就來嘗試做看看， 原食譜是用雞蛋當作丼飯基底， 但突然看到義式沙拉食譜， 也許也很配！
食材：白飯(一碗)、醬油、燻鮭魚、奶油、酪梨、食用油、洋蔥、乾燥巴西利、小番茄、檸檬汁、鹽、義式綜合香料、黑胡椒、橄欖油
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紫心地瓜米餅-手指食物寶寶副食品8M+
柯蘿依Chloe無油無蛋無奶，純粹紫心地瓜和白米飯做出寶寶副食品米餅，手指食物練習抓握自行進食。 Chloeのhappy life http:...
食材：白飯一碗、紫心地瓜一條
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【深夜食堂第22】(烏龍)茶泡飯
OL醉愛廚房茶泡飯乃日本戰國時代武士們的戰地餐，快速方便又可暫時溫飽；現今則是被選為日本上班族居酒屋應酬之後的解酒首選。
食材：烏龍茶包、烏龍茶（一般是用綠茶的，剛好家中有烏龍茶，又試試效果如何？） 海苔絲適量 白飯一碗 蔥花少許 飯素少許(這次我貪方便及懶熬鰹魚湯，否則為了健康，還是少吃這個，用湯及鹽調味更好）、海苔絲、白飯、蔥花、鹽、鰹魚湯
