薑絲醬燒小管 大海的禮物-長虹急速冷凍海鮮宅配 現在正是小管的產季喔~ 小卷有豐富的營養!! 有助於降低冠狀動脈心臟疾病與動脈硬化之發生,一些研究更顯示多元不飽和脂肪酸對於預防... 食材:熟小管、薑絲、醬油、蔥、醬油膏、米酒 3 一起做 220 讚 15 分
蔥薑小管 Aiko手作幸福 熟小管是撈起之後在船上以滾水燙熟,同時也將小管的鮮甜位鎖住,所以只要一些簡單的蔥薑蒜即可完成這道夏日不可少的料理之一。 食材:【食材】熟小管、【食材】蔥、【食材】薑、【食材】辣椒、【食材】蒜、【調味料】醬油、【調味料】蠔油、【調味料】米酒 2 一起做 1,442 讚 10 分
【澎湖龍順海味】熟小管這樣吃 Chara Chen 澎湖野生小管在澎湖附近海域,海水不受污染,小管捕撈後將其黑墨摘除,並以淡水立即汆燙,肉質保證特別鮮美甘甜。 食材:熟小管、芥末、醬油 30 讚 10 分
薑煸熟小管[小心上癮][飲食革命] [小心上癮]yvonne 熟小管鎖住鮮甜,再經過烹調多了脆脆的口感,濃郁的海味和辛香料激盪出專屬的好味。夏日的晚餐,怎能少了這一味搭配啤酒的菜餚,推薦~薑煸... 食材:熟小管、薑片、蔥花 220 讚 10 分