鳳梨水果沙拉 里仁好食光 天氣熱,食欲低,用夏日盛產的鳳梨、小黃瓜來做道水果沙拉,淋上用陳年老梅製成的梅膏加上橄欖油調和而成的油醋醬,酸甜清爽,消暑又開胃。 食材:鳳梨、甜椒、巴薩米克醋陳釀梅膏、小番茄、橄欖油、小黃瓜、鹽、有機蘋果、黑胡椒、有機奇異果、青花椰菜苗 42 讚
花生仁燕麥罐 里仁好食光 習慣以麥片當早餐後,最常吃的就是牛奶麥片或豆漿麥片,有一天突發奇想用花生仁湯來取代牛奶豆漿,由於花生仁湯已經有甜度,所以也可以省略... 食材:有機藍莓黑醋栗麥片、花生仁湯、有機蘋果、有機奇異果 16 讚
香桔鮮蝦油醋沙拉【全聯料理王大賽】 塔咪的生活狂想曲 當令的橙橘類酸甜多汁好美味,年節時更有大吉大利的美意。 將鮮脆的蘿美生菜鋪底,擺上圓圓的橙桔水果片,淋上蒜香鮮蝦,拌入油醋醬汁,清... 食材:全聯柳丁、全聯香吉士、全聯有機奇異果、全聯白刺蝦、全聯蘿美生菜、蒜、橄欖油、巴西里葉末、蔓越莓乾、[調味]鹽、[調味]粗粒黑胡椒、[油醋醬]初榨橄欖油、[油醋醬]檸檬汁、[油醋醬]巴薩米克紅酒醋、[油醋醬]鹽、[油醋醬]粗粒黑胡椒 56 讚