蘋果富蔥燒煎魚 德德 老婆煎魚常用蔥燒的方式來料理,剛好家裡有華盛頓富士蘋果,因此我嘗試用蘋果來配看看。這道蘋果蔥燒煎魚口感清新,結合了蘋果的甜度和蔥的... 食材:新鮮的魚、華盛頓富士蘋果、蔥、胡蘿蔔、洋蔥、醬油、砂糖、薑片、蒜頭 2 讚 60 分
蘋果加紅燒魚 德德 紅燒魚不外乎就是加入醬油跟糖等醬料,我使用華盛頓加拉蘋果增加甜味,並含有豐富的維他命C和膳食纖維。我製作的紅燒魚會加入蔥去煨煮,先... 食材:新鮮的魚、蔥、醬油、砂糖、胡蘿蔔、地瓜、薑片、蒜頭、華盛頓加拉蘋果 1 讚 30 分
清蒸鮮魚~有好多的 EPA、DHA i58 鯖魚、鰹魚、秋刀魚、肉魚、白鯧、黑條、馬頭、白帶魚… 油脂飽滿的海魚,含有豐富的(多元)不飽和脂肪酸Omega-3、EPA、DHA... 食材:新鮮的魚、蔥花/薑片/薑絲、洋蔥/香菜、❤i58特調蒸魚醬汁、苦茶油/麻油、魚露、醬油膏or蠔油、味淋or糖、米酒、胡椒粉/鹽、若使用樹子 3 一起做 141 讚 15 分
洽洽香煎魚(煎魚適用麻吉料理油^^) i58 煮婦們一定都瞭,魚若要煎的香… 煎的兩面金黃… 又要保持魚皮的完美,除了使用不沾鍋外,就是肯定要先熱鍋、熱油,等到油微微冒煙... 食材:新鮮的魚、檸檬片、冷壓苦茶油、食鹽、胡椒粉 1 一起做 39 讚 10 分
紅燒魚 幸運之星 喜歡吃魚的朋友們,可以試做這道。 超級下飯! 若對我的食譜有興趣,可以到我的 facebook參觀。 我會不定期po我的料理。 ... 食材:新鮮的魚上下面各劃三刀、香菇切片、紅辣椒切小段、蒜末、薑末、味醂、醬油、蔥末 193 讚 20 分