素食年菜上桌-香煎夏南瓜 ching 韓國的夏南瓜跟台灣的節瓜有點不太一樣的口感,簡單拌勻百搭香草乾煎,那滋味清爽軟糯,每一口都是好滋味,拿來當年菜上桌,那金黃圓幣狀,... 食材:韓國夏南瓜、鹽巴、小磨坊百搭香草粉、小磨坊黑胡椒粒、樹薯粉、食用油 11 讚 10 分
蔥麵包(蔥吐司) 劉小熊 吐司的變化^o^偽蔥麵包 ❤️食譜來源 FB劉小熊手作室 劉小熊手作室粉絲團 分享減醣食譜與甜點食譜 https://www.... 食材:吐司、雞蛋、牛奶、小磨坊百搭香草粉、小磨坊義大利香料、小磨坊蒜香粒、奶油、蔥花 8 讚 15 分
高蛋白「氣炸鮪魚菠菜烘蛋」575卡 妮可小姐-增肌減脂創意料理- 最近是菠菜的產季 這次用菠菜加入蛋液與鮪魚作烘蛋 鹹鹹香香很味道像鹹派 適合拿來當早餐或下午茶食用😋 此食譜熱量575卡 蛋白質... 食材:菠菜、番茄、雞蛋、科克蘭鮪魚罐頭、全脂鮮乳、蒜末(或洋蔥)、起司片(家福進口乾酪切片)、小磨坊百搭香草粉 2 一起做 174 讚