紅燒虱目魚肚

紅燒虱目魚肚

劉小玉

食材：虱目魚肚、薑小塊、小辣椒、油、醬油、米酒、水

紅燒虱目魚肚

湯圓姐姐鋼珠弟弟‘s mommy

大成在養殖水產上，引進乾淨的海水以友善養殖工法，讓魚在中低密度環境中能自在悠遊，生長在天然、乾淨、無毒的虱目魚，肉質細嫩、鮮度飽滿...

食材：大成安心購虱目魚肚、薑、蒜頭、蔥、醬油、冰糖、水

紅燒虱目魚+ 蜂蜜南瓜+ 煎茄子餅

Lori 午後。食記

歡迎大家來逛逛~ 所有食記裡的調味料，除非需特定比例， 否則我不會標示要幾匙，因為每個人口味不同，大家要開始滾到收汁前， 自己試味...

食材：虱目魚肚、薑、南瓜、蜂蜜、茄子、紅蘿蔔、蔥、麵粉、雞蛋、九層塔

紅燒虱目魚肚

堯媽咪小廚房

油脂肥厚的虱目魚肚，搭配蒜苗紅燒，鹹香軟嫩，是好吃的台灣味呀！

食材：虱目魚肚、青蒜苗、醬油、米酒、味霖、烏醋

紅燒虱目魚

小翰爸

食材：無刺虱目魚肚、薑末、蒜末、青蔥、冰糖、醬油、烏醋、辣椒、水、油

紅燒虱目魚肚

小馬克

下飯

食材：虱目魚肚、薑、醬油、辣椒、米酒、蒜、糖、水

紅燒虱目魚肚（電子鍋料理）

Ruby Huang

用電子鍋/電鍋輕輕鬆鬆就能搞定～ 試試甜甜鹹鹹的紅燒虱目魚肚吧～

食材：虱目魚肚、薑絲、米酒、醬油、糖、黃金菜脯

紅燒虱目魚肚

小翰爸

以前的魚肚很大一片，因為連魚背肉也包含其中，但缺點就是刺多，一般人不太敢吃，也不愛吃，怕刺哽在喉嚨，隨著技術的進步跟需求，現在的魚...

食材：無刺虱目魚肚、薑絲、辣椒、青蔥、豆豉、醬油、米酒、冰糖、水

蔭瓜紅燒虱目魚肚

小雞媽咪

超級簡單好吃又下飯 無刺虱目魚肚和愛之味蔭瓜 都是家裡的常備品 不知道燒什麼菜好的時候 簡單紅燒一下 一道營養的主菜，就可上桌。

食材：無刺虱目魚肚、蔭瓜、醬油、薑、醬油膏、蒜頭、米酒、蔥、香油、水

紅燒虱目魚肚

達達煮什麼

燒至入味，搭配香菜，好滋味~真下飯。

食材：虱目魚肚(已剖開)、薑絲、蒜末、辣椒末、香菜葉、醬油、米酒、冷開水、砂糖

紅燒虱目魚肚

QQ♥廚房♫✿♪♥♪✿♫

紅燒是非常不敗的家常烹調方式，紅燒肉、紅燒牛、紅燒魚..重點就是在醬油的提味。 我真正會做好吃的紅燒魚料理，是姊姊的婆婆教會我的...

食材：虱目魚肚、老薑、米酒、大辣椒、烏醋、蒜頭、水、蒜、二砂、金蘭國產有機醬油

紅燒虱目魚肚

巧手貓*Cynthia

乾煎虱目魚的小轉變，薑汁醬油的香味滲入魚肉，很鮮甜好吃哦！

食材：虱目魚肚、薑、龜甲萬醬油、味琳、素蠔油、水、白胡椒、鹽巴

紅燒虱目魚

希望是吃不胖料理

虱目魚被稱為「牛奶魚」其優質蛋白質、礦物質、維生素含量高，且熱量低，滋補又不易胖…紅燒方式也是最方便，又可以吃到食材的鮮甜味…

食材：虱目魚肚、青蔥絲、蒜絲、薑絲、辣椒絲、醬油膏

紅燒豆豉虱目魚肚

林志勳

虱目魚肚是虱目魚腹部的肉，即虱目魚的魚腩，也是油脂最豐富的部位，是一些台灣的小吃店，當地常見的小吃， 且多半會先將虱目魚的刺挑出，...

食材：虱目魚肚、青蔥、日式鰹魚露、薑絲、米酒、豆豉、辣椒

【匯鮮廚房】紅燒虱目魚

匯鮮市集

紅燒虱目魚調整一下作法，煮起來的味道一樣好吃，但菜色更油亮喔！

食材：虱目魚肚、蔥、辣椒、醬油、糖、水

ㄚ曼達的廚房~紅燒虱目魚肚

ㄚ曼達

昨天老公帶孩子們去高雄找大姐，沒想到大姐買了很多真空包裝的虱目魚肚，今天中午就拿來煮紅燒給公婆吃，鮮嫩的虱目魚肚非常的入味，只能說好吃！

食材：虱目魚肚、薑絲、蔥段、水、醬油、糖