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【上班族便當】木須杏鮑肉&蒜炒地瓜葉
小喬君Joyc蒜炒地瓜葉是我家最常出現的炒青菜類,大蒜是雲林國產的!辛辣味很濃料理一點點就足夠,地瓜葉一年四季價格平實,又有健康幫助排便的纖維質...
食材：米飯、杏鮑菇、香菇、地瓜葉、木耳、大蒜、甜椒、得意的一天日本玄米油1.58L、蔥、鹽巴、洋蔥、豬肉片、太白粉、薄醬油、秋葵、胡椒粉
木須炒肉
5 道食譜進階搜尋：
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木須蛋炒雞胸肉
馬克廚房下飯的蛋料理，配上爽口清脆的木須，好吃到一個不行
食材：蛋、木須、紅蘿蔔、洋蔥、青蔥、鹽巴、醬油、油（煎蛋用）
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木須炒肉
謝雅琪下飯的家常料理~ 如果家裡的小朋友不愛吃黑木耳，可以試試看唷～
食材：黑木耳、腰內肉、醬油、紅蘿蔔、蠔油、青蔥、米酒、蒜頭、水、香油、胡椒粉
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木須炒肉
茉莉肉絲想來點變化一定要試試木須炒肉，不但做法簡單，食材準備容易，秘訣就是加入黃瓜絲，口感超棒～厭倦豆干肉絲的話，就來道木須炒肉吧
食材：豬肉絲、木耳、雞蛋、小黃瓜、青蔥
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木須炒肉
廚房女漢子Rita's最近空氣污染指數攀升,又吃的燥熱!想起了這道家常菜,讓腸胃降溫,順便做個過年前的大掃除!!黑木耳具很好的營養價值和藥用價值,更含有...
食材：乾黑木耳、薑絲、工研黑醋、蒜末、鹽、醬油、辣椒、黑胡椒粉、蔥段、香油、豬肉絲、太白粉或玉米粉
