哈密瓜果汁

哈密瓜銀耳白木耳冰沙🍈

亞大T8銀耳

清涼飽滿多汁 夢幻獨特的夏日香氣 每一口都是專屬夏天的幸褔滋味✨ 來一杯口感滑順的哈密瓜銀耳冰沙🍈 炎夏中的小確幸 自己消暑DI...

食材：亞大T8銀耳露、哈密瓜、蜂蜜、檸檬汁、冰塊

哈密瓜雪酪

GREENIS 格麗思

食材：哈密瓜果肉(紅肉)、牛奶、主鍋、水、十字刀頭、檸檬汁、細砂糖、水飴(水麥芽、白麥芽)

綜合果汁氣泡飲

Sophie Hsieh🍳

用汽水取代糖，加上自己喜歡的水果打成汁，就是一杯好喝的現打果汁～

食材：哈密瓜（塊）、百香果、蘋果（塊）、葡萄柚、奇異果（塊）、煉奶、雪碧

綠眼睛調酒

Si Manavilak

食材：蘭姆酒、哈密瓜香甜酒、鳳梨汁、椰奶、萊姆汁、萊姆片

哈密瓜檸檬果醬（無添加糖）

Tracy Hung

甜蜜蜜哈密瓜加酸酸檸檬，迸出一種清爽的甜，不另外添加糖，健康又美味。

食材：哈密瓜、檸檬汁、檸檬皮

鮮果子天使冷麵【百味來私房美味】

美味 Fit daily😄

夏天就是要吃冷麵啊😋酸甜滋味加上新鮮水果，滿滿維生素C、饍食纖維又低卡路里，最適合想減重的女生們當中餐或下午茶食用啦，做法很簡單，...

食材：百味來天使麵n.1、哈密瓜（小）、巴薩米克醋（紅酒醋）、奇異果、檸檬汁、芒果、蜂蜜、西瓜、橄欖油、黑胡椒、海鹽、新鮮薄荷或紫蘇

安萱下課後 哈密瓜 VS 芒果優格冰沙

安萱下課後

夏天就是熱熱熱~ 安萱爸簡直就甜點冰控 與其每天在便利商店買來吃 不如就動手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbe...

食材：芒果(或哈密瓜一顆)、優格、蜂蜜、檸檬汁

哈密瓜檸檬汁

吉本媽

炎炎夏日，飯後來一杯哈密瓜檸檬汁，消暑解渴又養顏。

食材：哈密瓜、黃檸檬、柳橙、鹽巴、蜂蜜

黃金海岸蔬果汁

Audrey

食材：黃肉哈密瓜、愛文芒果、柳橙、冰塊、蜂蜜、礦泉水

蔬菜棒沾醬(無乳製品及美乃滋)

Chris Lee

一般的蔬菜棒沾醬(dipping)，很多是用到優格或鮮奶油/牛奶和美乃滋這幾樣東西。但是如果有乳糖不耐症或對牛奶及雞蛋過敏的人，如...

食材：蒸熟馬鈴薯、香瓜或哈密瓜、杏仁、核桃、檸檬汁、水、鹽

干貝沙拉

Chris Lee

干貝用很熱的鍋子煎，減少烹飪時間，水分也會比較少流失。搭配番茄及哈密瓜，酸甜酸甜，是小朋友特別愛吃的沙拉。 FB ↓↓↓↓↓ 歡...

食材：干貝3人份、檸檬汁、橄欖油、鹽巴、黑胡椒粉、白酒、新鮮西式香草、番茄、蘿蔓、哈密瓜、巴薩米可醋

鮮蝦蔬果沙拉

家樂福廚房

同時滿足視覺與味覺的清爽料理。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/rec...

食材：素蝦仁、西瓜、哈密瓜、葡萄、生菜、優格奶油醬、鮮奶油、原味優格、檸檬汁、鹽

水果雞腿捲

陸蓮兒

水果雞腿捲，用了去骨雞腿鮮嫩、色澤自然，Q軟無腥味，土雞肉的鮮甜真是美味。健康對人是很重要的，選擇無油煙料理，與水果搭配，低熱量、...

食材：有心肉舖子土雞去骨雞腿、哈密瓜、奇異果、芒果泥、柳橙、檸檬汁、糖、鹽

水果雞腿捲：show拿手菜，總獎金超過46,000元徵文活動

禽售網

此為禽售網一般組參賽料理，作者為lumame，http://tw.myblog.yahoo.com/jiouly0611-2008...

食材：有心肉舖子土雞去骨雞腿、哈密瓜、奇異果、芒果泥、柳橙、檸檬汁、糖、鹽

【厚生廚房】火龍果優酪果汁

厚生市集

風味香甜、清涼可口，讓您保持元氣，活力充沛、健康的一天。 厚生食材看這裡：https://www.farm-direct.com....

食材：紅肉火龍果、哈密瓜、優酪乳、「調味」果糖、「調味」開水、「調味」冰塊