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Angel Lin
93 食譜 183 粉絲

藕和蓮子腰果

藕和蓮子腰果

描述

蓮藕~秋的代表作
《本草綱目》讚它為「靈根」
清涼退火又助眠
正值盛產期、攤販架上堆得滿滿的
環肥燕瘦~任君挑選
挑節回家煮湯吧!

76 說讚

食材

步驟

  • 蓮藕切片,蓮子腰果洗淨一起放入湯鍋裡加水煮

  • 蓮子鬆軟了加入茶樹菇

  • 用海鹽調味即可

小撇步

這湯的元素煮起來是甘甜滋味不用加味精

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Angel Lin 93 食譜 183 粉絲

追尋婆婆&媽媽的好食味 做出孩子們的合口味 親朋好友吃到撐口胃 那就是美味~

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