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**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味**
不開爐火最能節省能源啦，當季的食材─酪梨營養豐富，簡單調味就能百搭食材上菜，這一次使用蘋果和葡萄乾來搭配，不愛沙拉醬的朋友也能有不同的醬汁調味法，吃～就是要美味又健康，炎熱的夏天，吃這道菜最棒。
小撇步
1.歡迎到ching食譜區尋寶，陪家人一起享受好手藝
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ching是一個愛吃、愛玩，面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子，吃是前進的動力，透過cooking讓自己成長茁壯，透過Hand made讓生活變得多采多姿，人生不該只有停留在原地打轉的權利，我們有義務繼續往前走，如果，你也是一個不甘於平淡的人，那就快跟上ching腳步吧～
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