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洋蔥花/微波料理/gourlab

洋蔥花/微波料理/gourlab

描述

3分鐘免油炸!作出一朵洋蔥花!好吃營養又健康!微波料理!~Microwave cooking~ Onion flowers!

5 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

步驟

  • 1、把洋蔥切成「米」字型,底部不切斷 
2、洋蔥沾蛋液跟有機莧籽片,放入微波盒
 3、700瓦,最大火,3分鐘
 4、小黃瓜丶小蕃茄切片,擺盤,完成

    1、把洋蔥切成「米」字型,底部不切斷 2、洋蔥沾蛋液跟有機莧籽片,放入微波盒 3、700瓦,最大火,3分鐘 4、小黃瓜丶小蕃茄切片,擺盤,完成

小撇步

詳細步驟請看:
https://youtu.be/eLv6_l4NSy8

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懶人食尚lazycook 88 食譜 212 粉絲

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