懶人料理：粟米吞拿魚粥
描述
粟米，吞拿魚是較低脂健康的料理。在日常忙碌生活中很少會下廚。實行懶人，快速料理。在生活中平衡一下自己的胃，配合健康飲食習慣。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
Lating_潛水教練
32
食譜
28
粉絲
✈️遊走世界各地的潛水教練🤿🇭🇰 Line : Latingho1115 現多數居於🇭🇰或🇵🇭海島生活 Follow My FB Page / IG : 放眼世界Horizonfortravel 希望透過📷分享⭐️用❤️下廚 特色：快速，省時，懶人料理 愛下廚但更愛美食😋
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