嗨 我是個退休人士 上班時因屬科技業在時間限制下 只能以外食打發全家 現時間充裕之下 不追求擺盤藝術 也不是什麼大菜 就以食材天然為首要 料理中盡量避免加入人為刻意加工食材 即是吃食物不是吃食品 進而讓家人吃的安心又愉悅的一餐 食譜內容若有問題需回覆解答 請到FB《嚴媽媽小食記》私訊中提出 較能立即回覆 FB網址 https://www.facebook.com/PhoenixCooking/
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做,上傳照片鼓勵作者
大家都在查
低脂高蛋白 雞胸肉 炒飯 菠菜 三杯雞 義大利麵 早餐 南瓜 番茄 娃娃菜 四季豆 杏鮑菇 金針菇 炒麵 涼拌小黃瓜 湯麵 瓜仔肉 雞湯 小黃瓜 雞肉 家常菜 排骨 櫛瓜 湯 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 鮭魚 糖醋排骨 餅乾 茄子 竹筍 馬鈴薯 滷肉 高麗菜飯 白菜滷 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 台式泡菜 酸辣湯 豆腐 地瓜 打拋豬 高麗菜 糖葫蘆 花椰菜 雞蛋豆腐 玉米濃湯 蒸蛋 粽子 番茄炒蛋
