102 食譜 740 粉絲

菇菇絲瓜蛤蜊【好菇道好食光】

Name: 菇菇絲瓜蛤蜊【好菇道好食光】 by 美味 Fit daily😄
Total time: 5 min
Yield: 3
Ingredients: 好菇道鴻禧菇 1包; 絲瓜（中型） 1條; 蛤蜊 300g; 薑絲 少許

描述

最近家裡的瓜果類豐收，就來做這道集山珍海味於一身的美味料理吧！不用加一滴水和任何調味料，做法簡單到不行，但滋味卻是無法言喻的美好啊🤤

已參加：好菇Time 好食光妙廚競賽

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份量

3 人份

時間

5 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

好菇道鴻禧菇

1包
絲瓜（中型）

1條
蛤蜊

300g
薑絲

少許

步驟

食材大集合～鴻禧菇去蒂撥小塊、蛤蜊泡水30分鐘吐砂、薑切絲、絲瓜切大塊備用
鍋中放少許油，爆香薑絲
接著將菇菇、絲瓜、蛤蜊放入鍋中，蓋上鍋蓋轉中小火，燜4分鐘，這道料理就完成啦～
美味開動🎉🎉🎉不用放任何調味料，自然的清甜回甘～～

小撇步

快到《好菇Time 好食光妙廚競賽》活動網站，妙廚行列，創造好食光
http://campaign.pr.icook.com.tw/hoktotime

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2017/10/19 發表

美味 Fit daily😄 102 食譜 740 粉絲

嗨～我是美味，從小就愛吃！最愛吃的是零食，覺得能吃就是福，胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長，發覺不能再讓自己胖下去了，為了健康開始研究減重料理，讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。半年就瘦了快17公斤呢！可見我之前飲食真的有很大的問題，希望在愛料理，可以跟大家學習並分享我的日常飲食，偶爾還是有邪惡料理啦（笑）

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